DOSHA KAPHA
Ce dosha issu des deux éléments eau et terre symbolise le corps dans ce qu’il a de solide. C’est de lui que cellules et tissus tirent leur forme et aspect (cohésion, douceur, élasticité, aspect lisse). Il est à l’œuvre dans la constitution de toutes les cellules, tous les tissus et organes et jusque dans la consolidation de l’ossature et le modelage des articulations. Par ailleurs, Kapha dosha est l’énergie de régulation des fluides du corps. Sur le plan mental, on reconnaitra l’action de l’énergie Kapha dosha chez une personne au caractère stable, minutieux, bien ancré dans la réalité. Les individus du type Kapha dosha ont souvent une bonne mémoire à long terme.
Les caractéristiques du profil ayurvédique Kapha dosha
- Ossature solide et lourde
- Faible sensation de faim, digestion lente
- Tendance à avoir une peau grasse et luisante
- Cheveux épais, le plus souvent bruns
- Caractère calme et égale
- Puissance et endurance
- Ne se laisse que difficilement déstabiliser
- Lent dans la compréhension, mais doué d’une bonne mémoire à long terme
- Aborde les choses avec méthode et sans précipitation
Quand les trois dosha : vata dosha, pitta dosha et kapha dosha, sont accordés, l’organisme se trouve dans un état de parfait équilibre physique, mental et psychique. Nous ressentons alors un sentiment de bien-être, de bonheur et une certaine joie créatrice. Le but de la thérapie ayurvédique est précisément de maintenir ou de rétablir l’équilibre entre ces énergies. Abordons au préalable leurs caractéristiques et leurs effets. A vrai dire, nous entrerons déjà, sans en être véritablement conscients, une relation de familiarité avec les dosha qui trouvent toujours en nous le moyen de s’entendre à travers nos besoins mentaux ou physiques, ou de nous alerter du moindre trouble.
