Blog Santé et bien-être

Prendre soin de son corps et de son esprit.

Le Reiki

Qu’est-ce que le Reiki ? En 1922, le méditant japonais Mikao Usui fonde le Reiki. Composé du kanji japonais « Rei » signifiant « esprit » dans le sens

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Un retour aux sources

Un retour aux sources À cette période de l’année, de nombreuses guirlandes s’illuminent dans l’obscurité hivernale. Que ce soit la maison du voisin ou encore

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Les 7 chakras

Pour un grand nombre de cultures anciennes, l’Homme est le reflet de l’Univers. Elles considéraient que le corps, constitué de matière inerte et concrète, était

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L’ayurveda

L’Ayurveda Le sanskrit est une langue essentiellement parlée en Inde depuis la plus haute antiquité. Ainsi, «Ayur» signifiant la vie, et «Veda» la connaissance, on

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KAPHA DOSHA

Ce dosha issu des deux éléments eau et terre symbolise le corps dans ce qu’il a de solide. C’est de lui que cellules et tissus

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PITTA DOSHA

Pitta est le dosha dérivé de l’élément du feu- l’élément eau exerçant aussi une légère influence sur ce biorégulateur. Considéré comme le principe qui régit

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VATA DOSHA

Le principe Vata dosha est issu des deux éléments Espace et Air. Il se définit par le mouvement. Il régit des actions aussi simples que

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