Vertus et bienfaits du Curcuma Les vertus et bienfaits du curcuma Le curcuma est une plante aux diverses vertus. Antioxydant grâce à la curcumine qu’il contient, le curcuma nous protège de certaines maladies dues aux vieillissements des cellules. Quels sont les bienfaits du curcuma et comment l’utiliser au quotidien. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur cette plante …
Vertus et bienfaits du Gingembre Connu pour ses effets aphrodisiaques, le gingembre est aussi un remède naturel contre les nausées et de nombreux autres mots. Les bienfaits du gingembre et ses vertus thérapeutiques sont multiples, ce qui en fait l’une des plantes médicinales les plus appréciées au monde. Le gingembre est un rhizome qui appartient …
Pavilion Ayurveda et Bien être en soi, une rencontre de qualité Après de longues années à travailler en tant que commercial pour de grandes firmes, j’ai voulu créer ma propre entreprise. À la recherche d’un métier en lien avec mes aspirations, c’est tout naturellement que je me suis dirigé vers le bien-être. À l’heure où …
Qu’est-ce que le Reiki ? En 1922, le méditant japonais Mikao Usui fonde le Reiki. Composé du kanji japonais « Rei » signifiant « esprit » dans le sens de conscience et du kanji japonais « Ki » pouvant se traduire par « énergie », le mot Reiki, comme nous l’explique La Fédération Française de Reiki Traditionnel, désigne « la force de l’esprit » ou …
La perspective du Covid selon l’Ayurveda Françoise a étudié l’Ayurveda en Inde pendant 5 ans au Kerala d’abord puis à l’Hôpital AVP Coimbatore (Taminaldu). Elle a ensuite approfondi sa pratique en immersion complète auprès des Vaidyas, les médecins traditionnels en Ayurveda. Elle est aujourd’hui praticienne en Ayurveda et soigne tous types de pathologies, même les plus difficiles, …
Les 7 étapes pour choisir un thé ou une infusion de qualité Étape 1 : Acheter chez un spécialiste Il est important de se rendre chez un vendeur spécialisé plus à même de vous proposer un thé ou une infusion de qualité et de bons conseils. De nos jours, il est assez facile de trouver une …
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Les bienfaits des compléments alimentaires Avant d’expliquer tous les bienfaits que les compléments alimentaires peuvent avoir, il est primordial de savoir ce que c’est ! Ainsi, l’article 2 du décret n°2006-352 du 20 mars 2006 définit les compléments alimentaires comme étant des « denrées alimentaires dont le but est de compléter le régime alimentaire normal et qui constituent une …
Le Shatavari : une plante ancestrale ayurvédique Le Shatavari, dont la signification en sanscrit est «100 racines en-dessous du sol», est une plante ancestrale ayurvédique qui porte bien son nom. Grâce à ses longues racines la plante va puiser son énergie du sol pour grandir et se nourrir de tous les nutriments dont elle a …
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Un retour aux sources À cette période de l’année, de nombreuses guirlandes s’illuminent dans l’obscurité hivernale. Que ce soit la maison du voisin ou encore le village dans lequel nous habitons, les décorations de Noël s’installent peu à peu annonçant ainsi le début des festivités. L’odeur du vin chaud et des marrons grillés embaument les …
Le basilic Tulsi : un basilic sacré Dans la cuisine méditerranéenne, nous utilisons souvent le basilic comme plante aromatique, mais alors, quelle est la différence entre ce basilic et le basilic Tulsi, communément appelé « basilic sacré » ? Le mot basilic, dérivé du latin « basilicum », inspiré du grec « basilikon », signifie “plante royale”. À l’évidence, …
