Naturopathie

La naturopathie est un système de médecine holistique qui vise à promouvoir la santé et le bien-être en soutenant les processus naturels du corps. Elle s’appuie sur des techniques naturelles telles que l’alimentation, l’exercice, l’hygiène de vie, les plantes médicinales et les techniques manuelles. 

L’hygiène de vie : La naturopathie préconise un mode de vie sain, comprenant un sommeil suffisant, une gestion du stress et l’évitement des toxines.

Les plantes médicinales : Les plantes médicinales sont utilisées depuis des siècles pour traiter un large éventail de problèmes de santé.